覺㦡medVITA | 雞蛋的五大好處

發布日期：07 Aug 2022

雞蛋我們都不陌生，但這麼多好處你知道嗎～？
吃雞蛋不僅補充蛋白質，平時多吃蛋還可以養血；
雞蛋含有硫化鐵、維生素B12、葉酸等，都是對造血有幫助的營養素喔～
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